Nefes Çalışmaları

Ders Hakkında

Pranayama teknikleriyle yaşam enerjiinizi yönlendirin, akciğer kapasitenizi artırın ve zihninizi sakinleştirin.

Bu Seansı Veren Eğitmen

Murat Çelik

Nefes & Meditasyon Rehberi

Zihni sakinleştiren pranayama nefes teknikleri ve kadim meditasyon pratikleri sunuyor.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Kerem Arslan Zeynep Arslan Aylin Koç Deniz Yılmaz