Somatik Hareket

⏱ 60 dk 👥 15 kapasite 🏷 Hibrit (Yüz yüze + Online) 💪 Her seviye

İçsel duyumlara odaklanarak kronik kas gerginliklerini serbest bırakan ve sinir sistemini yatıştıran yavaş pratik.

Yaklaşan Seanslar

07 Ekim 2026 - 20:30

Eğitmen: Can Demir | Cihangir (Prana Salonu)

08 Ekim 2026 - 13:30

Eğitmen: Merve Aydın | Cihangir (Prana Salonu)

10 Ekim 2026 - 13:30

Eğitmen: Kerem Arslan | Beşiktaş (Ay Salonu)

10 Ekim 2026 - 22:00

Eğitmen: Aylin Koç | Beşiktaş (Ay Salonu)

16 Ekim 2026 - 10:00

Eğitmen: Derin Yıldız | Beşiktaş (Güneş Salonu)