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Pilates
Completada

Pilates

jueves, 01 octubre 2026 · 10:00 - 10:55
Beşiktaş - Ay Salonu

Sobre Esta Clase

Ejercicios que fortalecen los músculos abdominales y de la espalda, corrigen desequilibrios y mejoran el equilibrio.

55 min 12 capacidad Todos los niveles

Instructor de Esta Sesión

Derin Yıldız

Derin Yıldız

Kundalini Yoga & Sound Therapist

Conducting deep energy work with mantras, gong vibrations, and Kundalini kriyas.

Perfil del Instructor

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