Ashtanga Yoga

Ders Hakkında

Belirli bir duruş serisini nefesle senkronize şekilde dinamik ve disiplinli olarak uygulayarak güç ve esneklik kazanın.

Bu Seansı Veren Eğitmen

Murat Çelik

Nefes & Meditasyon Rehberi

Zihni sakinleştiren pranayama nefes teknikleri ve kadim meditasyon pratikleri sunuyor.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Derin Yıldız Selin Kaya Deniz Yılmaz Zeynep Arslan